Boks należy do najstarszych i jednocześnie najmniej skomplikowanych technicznie sztuk walki. Cieszy się również olbrzymią popularnością wśród miłośników sportu na całym świecie. Niejednokrotnie bowiem pojedynki pięściarzy na zawodowych ringach gromadzą na arenach i przed telewizorami tysiące widzów. Takie wyniki znacznie przewyższają widownie podczas starć w japońskich lub tajskich sztukach walki.
Boks znany był już w starożytnej Grecji i w Rzymie. Zagościł nawet jako dyscyplina olimpijska. Walki prowadzone w tym czasie były jednak niezwykle brutalne, co wielokrotnie skutkowało nawet śmiercią rywalizujących ze sobą zawodników. W czasach nowożytnych ta sztuka walki udoskonalona została w Anglii w roku 1719. Ustalono wtedy pierwsze zasady i rozpropagowano tę dyscyplinę, tworząc różnego rodzaju szkółki bokserskie i organizacje.
Obecnie boks dzieli się na amatorski i zawodowy. Wyróżnić tutaj można szereg kategorii wagowych i federacji przypisanych do warunków fizycznych pięściarzy. Obecnie figuruje 10 kategorii wagowych dla boksu amatorskiego i 17 dla zawodowego. Największą popularnością już od lat cieszą się pojedynki z udziałem bokserów występujących w kategorii ciężkiej. Z reguły mają one miejsce w Stanach Zjednoczonych.
Wśród technik bokserskich możemy wyróżnić cały wachlarz ciosów. Dzielą się one na: proste, sierpowe oraz ciosy od dołu (podbródkowe i na korpus). Pozycje obronne występujące w pięściarstwie to natomiast: odskok, odchylenie, garda oraz zakrok. W zależności od typu boksu, w celu bezpieczeństwa i ochrony przed kontuzjami, zawodnicy wychodząc na ring mają obowiązek założenia odpowiedniego sprzętu ochronnego takiego jak kask bokserski, ochraniacze podbrzusza, zębów i warg, rękawice bokserskie oraz owijki (bandaże lub taśmy).